◇[上菅田地域ケアプラザ]☆介護予防教室☆ 9月~10月開催のご案内

☆介護予防教室☆

『GOGO健康!きらり☆シニア教室』

場 所芙蓉ヶ丘自治会館 (地図)

 

①『ロコモ予防』

 日 時:9月6日(火)14:00~15:30

 講 師:健康運動指導士 山口 恵美子氏

 持ち物:飲み物、動きやすい服装

 

②『認知症予防』

 日 時:9月20日(火)14:00~15:30

 講 師:歌って回想健康法指導士 渡部 孝子氏

~和太鼓で歌って健康法~

 

③『口腔ケア』

 日 時:10月3日(月)14:00~15:30

 講 師:歯科衛生士 山口 恵氏

 

※対 象:いずれの講座も(他自治区含む)どなたでも参加可能です。

 

お問い合わせ 上菅田地域ケアプラザ

☎ 045-372-0125